چند نکتهای وجود دارد که باید هنگام انتخاب بهترین رولاتور با صندلی متناسب با نیاز خود در نظر گرفت. اولاً، اندازهی آن را بررسی کنید. ارتفاع رولاتور باید متناسب با قد کاربر باشد. اگر بیش از حد بلند یا کوتاه باشد، استفاده از آن ممکن است با مشکل همراه باشد. به دنبال دستههایی بگردید که قابل تنظیم برای ارتفاعهای مختلف هستند. وزن رولاتور نیز از دیگر مواردی است که باید در نظر گرفت. مدلهای سبکتر حملونقلپذیرتر هستند؛ با این حال، مطمئن شوید که همچنان محکم و مستحکم باشند. صندلی نیز باید راحت و به اندازهی کافی پهن باشد تا روی آن بتوان نشست. برخی از رولاتورها دارای تکیهگاه پشتی هستند؛ بدون شک این ویژگی میتواند از نظر حمایت اضافی بسیار مفید باشد.
چرخها عامل دیگری هستند که باید در نظر گرفته شوند. چرخهای بزرگتر میتوانند بر برآمدگیها و زمینهای ناهموار بیشتری غلبه کنند تا چرخهای کوچکتر. اطمینان حاصل کنید که چرخها محکم هستند و بهخوبی میغلتند. همچنین خوشایند است که ترمزها بهصورت ساده با فشار دادن روی هندلها فعال شوند؛ این امر به توقف ایمن رولاتور در حالت سکون کمک میکند. فضای ذخیرهسازی نیز مورد دیگری است که باید بررسی شود. رولاتوری را انتخاب کنید که دارای سبد یا جیبی برای حمل وسایل شخصی—مانند بطری آب و تلفن همراه شما—باشد. کمک هدایت افراد مسن با صندلی استفاده از آن در یک شب خروجی بسیار راحت است، زیرا نیازی به حمل کیسههای اضافی ندارید. در نهایت، به طراحی آن فکر کنید. رنگ پررنگ یا الگوی جذاب میتواند استفاده از رولاتور را لذتبخشتر کند. برند رایزبرگ (Reizberg) انواع مختلفی از طرحها را ارائه میدهد که هم شیک و هم بسیار کاربردی هستند.
یک رولاتور با صندلی نیز میتواند برای افرادی که در هنگام راه رفتن به حمایت بیشتری نیاز دارند، بسیار مفید باشد. برای استفاده کامل از رولاتور خود، ابتدا آن را به ارتفاع مناسب تنظیم کنید. وقتی در وضعیت ایستاده و با پُستور مناسب قرار دارید، دستهای شما باید بتوانند بهراحتی روی دستهها قرار گیرند. اگر ارتفاع رولاتور بیش از حد زیاد یا کم باشد، راه رفتن را سختتر و کمامنیتر میکند. قبل از نشستن، همیشه ترمز آن را فشار دهید. ترمزهای آن باید کارآمد باشند تا بتوانید هنگامی که میخواهید بنشینید، متوقف شوید. هنگام راه رفتن نیز آرام حرکت کنید و بهآهستگی پیش بروید. با حرکت آهستهتر، توانایی حفظ تعادل شما بیشتر میشود و احتمال افتادن کاهش مییابد.
نکتههای مفید دیگر: هنگامی که نیاز به استراحت دارید، روی صندلی بنشینید. اگر در حین راه رفتن خسته شدید، صرفاً مکانی امن پیدا کنید تا صندلی را پایین بیاورید و استراحت کنید. این ویژگی واقعاً بسیار راحت است، بهویژه هنگامی که در حال خرید در فروشگاهها یا پیادهروی در پارک هستید. رولاتور شما عصاهای تاشو با صندلی برای سالمندان راهرو با صندلی دوست شماست، پس از استفاده از آن احساس بدی نداشته باشید! اقلام را میتوان در سبد زیر راهرو نیز نگهداری کرد. این سبد جای کیف، نوشیدنیها یا حتی یک بطری آب را فراهم میکند. به این ترتیب، لازم نیست کیسههای سنگین را حمل کنید و خسته شوید. قبل از خروج از خانه مطمئن شوید که تمام اشیاء مورد نیاز در سبد قرار گرفتهاند.
راهروهای چرخدار برای سالمندان با صندلی میتوانند تأثیر بسزایی در زندگی فرد داشته باشند و آن را بهبود بخشند. این وسایل به بسیاری از افراد کمک میکنند تا استقلال بیشتری داشته باشند. راهروی چرخدار امکان تحرک مستقل را فراهم میکند؛ اگر کاربر بتواند با آن راه برود، میتواند خودش به مقاصد مختلفی برسد. این امر همواره چیزی نیست که نیازمند کمک دیگران باشد. برای مثال، فردی میتواند رولاتور با صندلی راهرو خود را به فروشگاه ببرد و خرید خود را بهصورت مستقل انجام دهد، در صورت تمایل. اگر خسته شد، میتواند برای مدتی کوتاهی روی صندلی بنشیند و استراحت کند. این وسیله تنها خرید را جذابتر و کمتنشتر میکند.
اما داشتن این رولاتور نیز به آنها امکان میدهد تا در فعالیتهای بیشتری شرکت کنند. آنها میتوانند به پارکها بروند، با دوستان خود دیدار کنند یا در رویدادهای اجتماعی شرکت نمایند. زندگی فعال و اجتماعی برای شادی و سلامت فرد مفید است. افراد عموماً زمانی شادتر هستند که احساس ارتباط با دیگران داشته باشند. رولاتور کمک میکند تا خروج از خانه و ارتباط با دوستان کمی آسانتر شود. علاوه بر این، تنفس هوای تازه و حرکت و جابهجایی برای بدن مفید است. برای حداقل برخی افراد، این امر در پیشگیری از ضعف عضلانی کمککننده است و شاید حتی مهمتر از آن، میتواند ذهن را شفاف و مثبت نگه دارد. واکر پزشکی با صندلی و ضعیفشدن عضلات و شاید حتی مهمتر از آن، میتواند ذهن را شفاف و مثبت نگه دارد.
نه تنها این، بلکه با استفاده از رولاتور قدمزنی همراه با صندلی، تحرک بهتری نیز دارید. افراد میتوانند در محلههای خود کاوش کنند یا بدون نگرانی از خستگی بیش از حد سگهای خود را پیادهروی دهند. آنها میتوانند با هر سرعتی که خواستند حرکت کنند و صرفاً در هنگام احساس نیاز به استراحت متوقف شوند. این آزادی برای بسیاری از افراد امری بسیار مهم است و باعث میشود احساس کنند هنوز کمی از کنترل زندگیشان را حفظ کردهاند. داشتن این کنترل، امیدواریم باعث کاهش اضطراب آنها و افزایش اعتمادبهنفس در بیرون رفتن از خانه شود. بهطور کلی، رولاتورهای قدمزنی همراه با صندلی در افزایش استقلال جسمی و همچنین رفاه عاطفی کمک میکنند. این وسایل کیفیت زندگی را بهبود بخشیده و لذت بردن از محیط اطراف را تسهیل میسازند.
EN
